Pj Gubernur Prof Zudan Bersama Pegawai Lingkup Sulsel Antusias Olahraga Bareng

Editor : |

Minggu, 9 Juni 2024 - 13:14 WITA

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Makassar, Publikasionline.id – Penjabat (Pj) Gubernur Sulawesi Selatan (Sulsel), Prof Zudan Arif Fakrulloh, senam sehat bersama masyarakat dan sejumlah pegawai lingkup Pemprov Sulsel, di Car Free Day, Jalan Jenderal Sudirman, Ahad, 9 Juni 2024.

Hadir Kepala Dinas Kominfo SP Sulsel, Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga Sulsel, Kepala Biro Umum, Kepala Biro Ortala, Kepala Bapenda Sulsel, dan sejumlah pejabat lingkup Pemprov Sulsel lainnya.

Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sulsel, Suherman, mengatakan, olahraga senam sehat ini untuk menjaga kebugaran masyarakat, seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) dan Non ASN lingkup Pemprov Sulsel.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO RESUME CONTENT

Kepala Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Sulsel, Suherman, mengatakan, olahraga senam sehat ini untuk menjaga kebugaran masyarakat, seluruh Aparatur Sipil Negara (ASN) dan Non ASN lingkup Pemprov Sulsel.

“Ini senam sehat rutin kita lakukan setiap akhir pekan bersama ASN dan Non ASN lingkup Pemprov Sulsel serta masyarakat umum,” ucap Suherman.

Suherman menuturkan, olahraga memang penting dijalankan sebagai bagian hidup sehat karena punya banyak manfaat untuk tubuh. Salah satu jenis olahraga yang mudah dilakukan dan menyenangkan adalah senam.

Menurut Suherman, senam sangat bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak. Orang-orang yang terlibat senam akan berkembang daya tahan ototnya, kekuatannya, powernya, kelenturannya, koordinasi, kelincahan, serta keseimbangan.

“Apalagi jika diimbangi dengan kegiatan yang menuntut sistem kerja jantung dan paru (cardio- vaskular system). Dengan melakukan olah raga senam secara teratur akan membuat kesehatan dan perkembangan fisik menjadi baik dan seimbang,” ungkap Suherman.

Selain itu, manfaat mental dan sosial diyakini sangat besar dari olahraga senam dalam meningkatkan self-concept (konsep diri). Ini bisa terjadi karena kegiatan senam menyediakan begitu banyak pengalaman dimana orang mampu mengontrol tubuhnya dengan keyakinan, dan tingkat keberhasilan yang tinggi, sehingga memungkinkan membantunya membentuk konsep yang positif.

“Setiap olahraga tentu baik untuk kesehatan, selama hal itu dilakukan dengan cara yang benar dan tidak berlebihan. Hal ini tentu saja berlaku juga untuk senam,” tandasnya.

Facebook Comments Box

Editor :

Berita Terkait

PPS Maccini Baji Buka Pendaftaran untuk Calon Petugas Pantarlih
67 Orang Nakes P3K yang Baru Lakukan Aktualisasi di Dinkes Bantaeng
Hebat, Siswa SMKN 11 Bulukumba Ukir Prestasi Juara 2 Lomba O2SN
SulSel Menari, Pelajar Bantaeng Turut Serta Pecahkan Rekor Muri
Temui Warga Kampung Taruttu, Ilham Azikin Ajak Jaga Kebersamaan
Bersama Gubernur Sulsel, Kakanwil Kemenkumham Sulsel Bahas ini! 
Jelang Idul Adha, Pemkab Jeneponto Gelar Gerakan Pangan Murah 
Tingkatkan Kualitas ASN, Pj Bupati Andi Abubakar Teken Kerjasama Dengan LAN
Tag :

Berita Terkait

Kamis, 13 Juni 2024 - 15:03 WITA

PPS Maccini Baji Buka Pendaftaran untuk Calon Petugas Pantarlih

Rabu, 12 Juni 2024 - 22:27 WITA

67 Orang Nakes P3K yang Baru Lakukan Aktualisasi di Dinkes Bantaeng

Rabu, 12 Juni 2024 - 19:43 WITA

Hebat, Siswa SMKN 11 Bulukumba Ukir Prestasi Juara 2 Lomba O2SN

Rabu, 12 Juni 2024 - 16:03 WITA

SulSel Menari, Pelajar Bantaeng Turut Serta Pecahkan Rekor Muri

Rabu, 12 Juni 2024 - 10:45 WITA

Temui Warga Kampung Taruttu, Ilham Azikin Ajak Jaga Kebersamaan

Selasa, 11 Juni 2024 - 12:13 WITA

Jelang Idul Adha, Pemkab Jeneponto Gelar Gerakan Pangan Murah 

Selasa, 11 Juni 2024 - 11:51 WITA

Tingkatkan Kualitas ASN, Pj Bupati Andi Abubakar Teken Kerjasama Dengan LAN

Selasa, 11 Juni 2024 - 11:02 WITA

Pedagang Sapi Asal Balumbung ini Cerita ke Ilham Azikin Soal Pentingnya Asuransi Ternak

Berita Terbaru